Sensibilidade dentária: porque acontece e como aliviar o desconforto
O que é a sensibilidade dentária?
Também conhecida como hipersensibilidade dentária, caracteriza-se por uma dor breve e aguda quando os dentes são expostos ao calor, ao frio, a alimentos doces ou ácidos, ou durante a escovagem, provocando desconforto considerável ou até dor intensa.
As pessoas que sofrem de sensibilidade dentária tendem a evitar atividades básicas, tais como, beber bebidas quentes ou frias, consumir determinados alimentos ou mesmo escovar os dentes, devido ao incómodo e ao receio da dor.
Os estudos indicam que a sensibilidade dentária pode afetar até um terço da população adulta (Zeola, Soares & Cunha-Cruz, 2019).
Mecanismos da sensibilidade
Este fenómeno geralmente ocorre como consequência da exposição da dentina, que costuma estar protegida por esmalte ou gengiva.
A dentina tem na sua constituição canais microscópicos, chamados túbulos dentinários, que ligam o exterior do dente às terminações nervosas do interior do dente. Quando a dentina está exposta, os estímulos externos, como uma bebida fresca, alcançam estas terminações nervosas e são percepcionados como dolorosos.
Principais causas da sensibilidade dentária
Uso de escovas com cerdas duras e/ou a escovagem com demasiada força desgasta o esmalte e provoca retração da gengiva;
Uso de pastas de dentes abrasivas, como as branqueadoras, desgastam o esmalte;
Consumo excessivo de alimentos e bebidas ácidos, como refrigerantes, citrinos ou café, desmineralizam a camada protetora dos dentes;
Bruxismo, o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, vai desgastando o esmalte e expõe a dentina;
Refluxo gastroesofágico acidifica a cavidade oral e desmineraliza o esmalte;
Problemas mais graves como cáries, doença gengival ou dentes fraturados;
Tratamentos dentários recentes, como branqueamento dentário, destartarizações ou mesmo restaurações profundas, podem provocar sensibilidade dentária temporária.
Como prevenir e tratar a sensibilidade dentária
Escovagem dos dentes com técnica adequada, utilizando uma escova de cerdas suaves e pasta de dentes específica para sensibilidade;
Evitar alimentos e bebidas açucarados e limitar o consumo de alimentos e bebidas ácidos;
Tratamentos profissionais: é possível controlar a sensibilidade dentária com aplicação de flúor, dessensibilizantes, selamentos dentinários e, quando necessário, tratamento da doença oral subjacente;
Consultas regulares para detectar problemas antes do seu agravamento e antes que se manifestem.
Quando deve consultar um médico dentista
Se sentir quaisquer sintomas de sensibilidade dentária ou sinais da sua causa, consulte o seu médico dentista para uma avaliação e tratamentos adequados, evitando que a sensibilidade se agrave e se torne um problema diário.
Há, contudo, situações em que deve consultar o seu médico dentista com maior urgência, pois podem indicar um problema oral de maior gravidade:
Sensibilidade intensa ou súbita;
Dor persistente;
Necessidade de medicação para controlo da dor;
Suspeita de cáries ou problemas gengivais.
Dicas
Existe uma grande variedade de pastas dentífricas, escovas e elixires específicos para dentes sensíveis;
Para um alívio imediato da sensibilidade, aplique a pasta diretamente sobre o dente com sensibilidade e massaje a superfície dentária;
Escovas de dentes elétricas com sensor de pressão são uma excelente ferramenta para controlar a força durante a escovagem;
Usar uma palhinha para beber bebidas ácidas e refrigerantes ajuda a reduzir o contacto destas com os dentes.
Cuide da sua saúde oral! A escovagem correta dos dentes duas vezes ao dia e utilização diária de fio dentário ajudam a prevenir doenças orais como a cárie dentária e doença gengival. Qualquer que seja a causa da sensibilidade dos dentes, existe uma solução.
Artigo escrito por: Dra. Ana Rosado
Referências:
Serviços disponibilizados
Corpo Clínico Medicina Dentária
